L'equilibrio è la capacità di ascoltare il proprio corpo.

"L'equilibrio è la base di ogni arte, di ogni scienza, di ogni vita.…"

Leonardo da Vinci

"L'equilibrio è la perfetta fusione di corpo, mente e spirito.…"

B.K.S. Iyengar

"Per mantenere l'equilibrio, bisogna saper cadere e rialzarsi.…"

Maya Angelou

"La vera forza è l'equilibrio tra potenza e gentilezza.…"

Dalai Lama