Autore
Thich Nhat Hanh è stato un monaco buddista, insegnante, poeta e attivista per la pace vietnamita. Ha fondato la tradizione del Buddhismo impegnato, unendo la pratica della consapevolezza all'azione sociale. Esiliato dal Vietnam per il suo attivismo pacifista, ha vissuto in Francia, dove ha fondato il Plum Village. È autore di oltre cento libri, tra cui 'Il miracolo della presenza mentale', che ha reso la mindfulness accessibile a milioni di persone in Occidente. La sua vita è stata dedicata alla promozione della pace, della compassione e della trasformazione personale e sociale.
“Il presente è il tempo della consapevolezza.”
“La montagna è un luogo di meditazione, dove il pensiero si fa chiaro.”
“La comunità è il luogo dove si impara la compassione.”
“La comunità è il luogo dove si impara a essere presenti.”
“La fratellanza è la chiave della pace interiore.”
“Ogni ospite è un dono che ci viene offerto.”
“Il miracolo non è camminare sull'acqua, ma camminare sulla terra in pace.”
“La cooperazione è la via per la pace interiore.”
“La misericordia è la più grande delle virtù, perché è la più necessaria alla pace interiore.”
“La nonviolenza è una filosofia, una teologia, una strategia politica, una scelta di vita.”
“La nonviolenza è la più grande forza di trasformazione interiore.”
“La semplicità è la più grande delle meditazioni.”
“Il benessere è la capacità di vivere nel presente.”
“La salute è la più grande ricchezza, e la meditazione è la sua calma.”
“La vera guarigione è la riconciliazione con se stessi.”
“La guarigione è la capacità di trasformare la sofferenza in compassione.”
“Il karma è la legge che insegna senza parole.”
“L'infinito è il luogo dove la paura si dissolve.”
“La natura è il nostro più grande risveglio.”
“La pace è la più alta forma di coraggio.”